Cha de Gengibre Emagrece?

cha-de-gengibreQuando decidimos emagrecer precisamos voltar toda a nossa alimentação e os nossos hábitos para esse processo. Existem alguns alimentos que podem ajudar muito no emagrecimento e o chá de gengibre é um deles.

Ele possui funções diuréticas e termogênicas, assim, você não retém líquidos e diminui o inchaço, além disso, seu metabolismo fica muito mais acelerado porque a temperatura do seu corpo fica mais elevada e ele precisa trabalhar para diminuí-la.

O gengibre também possui outros benefícios como tratar gazes, azia e má digestão. Uma raiz que parece tão simples, mas que pode te ajudar muito a emagrecer e a ficar mais saudável.

Como é feito o chá de gengibre para emagrecer?

Dieta do Limão Emagrece? Funciona?

dieta do limãoA dieta do limão é uma dieta bem diferente do que estamos habituados, porque ela não é uma dieta que restringe grupos alimentares e nem é preciso substituir nenhum alimento pelo limão.

A inclusão do limão nas suas refeições te ajudará a emagrecer principalmente por causa de seus vários benefícios a saúde. Você vai saber nesse post como fazer a Dieta do Limão, entenderá os benefícios do consumo da fruta e os cuidados a serem tomados.

Como fazer a Dieta do Limão?

Dieta Ravenna Funciona? Emagrece?

Dieta-RavennaNem sempre a Presidente Dilma se destacou negativamente, no início de 2015 ela apareceu muito mais magra, havia emagrecido 13 quilos muito rapidamente com a Dieta Ravenna, que apesar de não ser nova, voltou a ficar em foco depois disso.

Dieta Ravenna – A Dieta da Presidente Dilma!

A Dieta Ravenna é o projeto de emagrecimento mais completo que existe porque não se trata apenas de dieta, mas também de um plano de exercícios, acompanhamento nutricional, psicológico inclusive com terapia em grupo e acompanhamento médico.

Essa é uma dieta série, desenvolvida pelo Dr. Máximo Ravenna e que pode ser feita até mesmo por crianças a partir de 5 anos ou por qualquer pessoa em qualquer idade ou com qualquer estado de saúde.

Como funciona a Dieta Ravenna?

Dieta dos 22 Dias A Dieta da Beyonce! – Saiba Tudo

dieta dos 22 diasHoje vamos falar da dieta dos 22 dias que ficou famosa mundialmente por apresentar resultados em celebridades como Beyoncé e Jennifer Lopez que possuem tipos de corpos muito mais difíceis de eliminar medidas.

Elas possuem corpos muito parecidos com os das brasileiras, seios médios, cinturas finas, quadris largos e pernas grossas. As gorduras dos quadris, glúteos e coxas são muito mais difíceis de eliminar.

Mesmo assim, a dieta dos 22 dias transformou o corpo dessas celebridades em corpos muito mais esguios e seguindo o padrão de beleza mundial.

Por que a dieta dos 22 dias tem esse nome?

Dieta das Frutas – Emagrece? Funciona?

dieta das frutasExistem dietas que prometem uma perda de peso muito grande, mas a maioria não funciona porque restringe muito as quantidades e você só pode comer coisas sem graça. A dieta das frutas funciona porque você pode comer o suficiente para se saciar e quase todo mundo gosta de fruta, não é mesmo?

A dieta das frutas é mais considerada um regime já que ela é bastante restritiva, logo, só deve ser feita por poucos dias, já que as frutas, apesar de muito saudáveis e gostosas, não têm tudo o que o seu corpo necessita para funcionar direitinho.

Chá de Hibisco Funciona? – Nossa Avaliação!

chá para emagrecerDas flores comuns, a de hibisco é, com certeza, a mais linda, acontece que essa flor tem várias funções medicinais. Entre elas está o consumo de seu chá para fins de emagrecimento, é por isso que hoje vamos falar um pouco sobre esse chá que se tornou mania entre as pessoas que estão buscando o emagrecimento.

Para que serve o chá de hibisco?

A flor de hibisco é originária da Coreia do Sul é muito utilizada para fazer corante comestível, sua grande variedade possibilita a variedade também das cores desses corantes. Seu chá fornece uma série de benefícios e pode sim servir para emagrecer, eliminando gordura do abdômen e dos quadris, mas também para diminuir pressão, entre outros benefícios.

Dieta da Proteína Funciona?

dieta da proteinaA Dieta da Proteína é muito polêmica e não é
unanimidade entre os especialistas. Alguns são totalmente a favor e outros totalmente contra. Aqueles que são contra a dieta alegam que uma dieta com excesso de proteína pode sobrecarregar os rins, além disso, não é saudável deixar de consumir outros nutrientes como carboidratos, gorduras e fibras.

Os adeptos a defendem por ela ser uma dieta baseada no consumo de um nutriente muito importante para o nosso organismo, a proteína. Além de ser um nutriente importante, uma dieta rica em proteína diminui consideravelmente a vontade de comer doces e comidas gordurosas.