SUCO DETOX EMAGRECEDOR Seca Barriga #30



Se você exagerou durante a semana ..não se preocupe…a receita de hoje é pra você…ajuda a desinchar e desintoxicar.

Mas lembre-se sucos detox não faz milagres…você deve acompanhar com uma alimentação saudável e balanceada …e se possível fazer uma atividade física para reforçar o resultado..ok

Bora pra receita?


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INGREDIENTES:

250ml de água gelada

1 maçã cortada em cubos (com casca)

1/2 pepino em rodelas

2 folhas de couve picadas

suco de 1/2 limão


Bater primeiro o pepino e a água por uns 3 minutos depois acrescente o restante e bata mais 5 minutos..


DICA: melhor tomar sem coar para manter as fibras e propriedades do suco …ele fica bem grosso, se desejar pode acrescentar mais água.


RENDE: 2 copos 200ml

Consumir em seguida

CONSERVAR: não

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♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka

♦ Edição: Silvia Kotaka


#sucodetox #sucodemaçaepepino #sucodecouve

SUCO DETOX EMAGRECEDOR Seca Barriga #30 SUCO DETOX EMAGRECEDOR  Seca Barriga #30 Reviewed by ADM on outubro 13, 2020 Rating: 5

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