O MELHOR EXERCÍCIO PARA VOCÊ | Pílulas Para Emagrecer #3 | Saúde na Rotina



Terceiro vídeo do quadro Pílula para emagrecer. Tema de hoje: faça exercício regularmente e que você gosta! Se você não fizer exercício regularmente, você não vai conseguir emagrecer com consistência.


É importante que você faça um exercício que você goste. Assim mesmo quando tiver friozinho você não vai querer desistir dele. Esse exercício que você gosta é o que vai te fazer emagrecer.


Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina


Compre as canecas do Saúde na Rotina: https://www.saudenarotina.com.br/canecas


Mande amor pra gente!

CAIXA POSTAL 79707

CEP 05022-001 – São Paulo-SP


Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.


Nossos vídeos ao vivo acontecem toda quinta-feira às 21h e ficam disponíveis posteriormente nesse outro canal: https://www.youtube.com/SaudeNaRotinaAoVivo


Visite o BLOG: https://www.saudenarotina.com.br

Curta no FACEBOOK: https://www.facebook.com/saudenarotina

Veja o INSTAGRAM: https://www.instagram.com/saudenarotina

Siga no TWITTER: https://www.twitter.com/saudenarotina


Arte da Vinheta: Rafa Massa (http://rafamassa.com/)

Música da Vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)


Nossos amados Goiaba-Patrões que nos ajudam a produzir conteúdo saudável pra todo mundo:

Adilson Amaro,

Alexandre Kitamura,

Amanda Ribeiro,

Augusto Gambôa,

Carla Markham,

Christiana Serpa,

Cintia Cristina,

Daniela Stocco,

Débora Gomes,

Eduarda Severo,

Elaine Ximenes,

Fabiana Martins,

Fabio Massa,

Fernanda Frio,

Flavia Gaia,

Flávio Silva,

Gisele Borges,

Hugo Cavacami,

Isadora Vicente,

Jacqueline Arimura,

João Pupo,

Luna Lopes,

Laís O. C. Mendes,

Leila I. S. de Oliveira,

Mariana Lima,

Patricia Evelyn,

Paulo Petitinga,

Rafa Massa,

Rafael Mendonça,

Rafael Profeta,

Renan Sousa,

Renato Ferreira,

Silvia Leite,

Sinara Possas,

Talita Ghiotti,

Wallace Barbosa,

Wellington Dias,

Wenderson Martins,

Zé Abreu

O MELHOR EXERCÍCIO PARA VOCÊ | Pílulas Para Emagrecer #3 | Saúde na Rotina O MELHOR EXERCÍCIO PARA VOCÊ | Pílulas Para Emagrecer #3 | Saúde na Rotina Reviewed by ADM on dezembro 07, 2020 Rating: 5

Nenhum comentário:

Tecnologia do Blogger.