Exercícios para diástase abdominal - Carol Borba



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Oi gente…


Para as mamães que pediram exercícios pós gravidez, hoje tem! Durante a gravidez, o útero aumenta e pode causar um espaçamento no abdômen conhecido como Diástase abdominal e no treino de hoje vamos fazer alguns exercícios que podem ajudar a fortalecer a região do abdômen.


Então se liga no treino e me diz o que achou nos comentários !


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Exercícios para diástase abdominal - Carol Borba Exercícios para diástase abdominal - Carol Borba Reviewed by ADM on fevereiro 22, 2021 Rating: 5

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