PROVO LA DIETA DI RONALDO!



Secondo Canale – MultiVersa Workout: https://youtube.com/c/MultiVersaMV


Utilizzando il codice sconto LEOFSG nei tuoi ordini su FoodSpring e raggiungendo almeno 20€ di sconto su prodotti singoli riceverai automaticamente un Pacchetto Allenamento dal valore di 50€ in omaggio a tua scelta dal nostro sito https://multiversacoaching.it/

Potrai Vincere un Viaggio a Miami Tutto Pagato portando con te una persona e vincere ogni settimana un workout in live con Alex 💪🏻


Regole dei 3 Contest Attivi:


1)Pacchetto Allenamento in Omaggio: con ogni ordine effettuato su FoodSpring che raggiunge uno sconto di almeno 20€ su prodotti singoli con il codice sconto LEOFSG avrai in omaggio un pacchetto allenamento a scelta su https://multiversacoaching.it/ , ti basterà mandare lo screenshot dell’ordine sul profilo Instagram AlexMultiVersa: https://instagram.com/alexmultiversa e scrivergli quale pacchetto vorrai ricevere.


2)Allenamento in Live con AlexMultiVersa: ogni settimana, con un ordine effettuato su FoodSpring che raggiunge uno sconto di almeno 20€ su prodotti singoli con il codice sconto LEOFSG, sarà estratto un vincitore che si potrà allenerà in Live con Alex. Per partecipare ti basterà mandare lo screenshot dell’ordine sul profilo Instagram AlexMultiVersa: https://instagram.com/alexmultiversa e ogni domenica alle 18:00 in Live verrà estratto il Vincitore del contest. Vincere è veramente facile perché ci sarà un nuovo contest ogni settimana con gli ordini fatti nei giorni nella stessa.


3)Viaggio a MIAMI tutto Pagato: l’1 Giungo 2021 sarà estratto il vincitore del contest, che potrà portare anche un’altra persona a sua scelta e venire in viaggio con noi a Miami senza pagare nulla. Per entrambe le persone: Voli, hotel, pasti, esperienze saranno tutte offerte da noi ✈️

Le date saranno concordate con il vincitore una volta fatta l’estrazione.

Per partecipare vi basterà fare un ordine su FoodSpring che raggiunge uno sconto di almeno 20€ su prodotti singoli con il codice sconto LEOFSG e mandare lo screenshot sul profilo Instagram AlexMultiVersa

Più ordini manderai, più alta sarà la possibilità di essere estratti e vincere, perché ogni screenshot sarà numerato e l’estrazione sarà fatta con un generatore casuale di numeri direttamente in live sul profilo Instagram AlexMultiVersa

⚠️ NON PERDERTI QUESTA OCCASIONE


Integratori per avere più Energia e VOLUMIZZARE i Muscoli:

– Pre-Workout Energy Aminos: https://tidd.ly/32lM5Ms

(1 misurino con 400 ml di Acqua, 20 min prima del Workout)

Creatina: https://tidd.ly/395s2mT

(4 Capsule al giorno con 300 ml di acqua o succo di frutta, la mattina o prima del workout)

L-Arginina: https://tidd.ly/2JNEUpw

(4 capsule prima dell’allenamento con sufficienti liquidi, in caso si superino le 3 sessioni di allenamento alla settimana, assumere 4 capsule al giorno, alla mattina, prima del workout o la sera)

Endurance Drink: https://tidd.ly/30rGSjV

(40g in 500ml di acqua, da bere durante l’allenamento)


Integratori per SVILUPPARE i Muscoli:

– Recovery Aminos Post Workout: https://tidd.ly/38XcmCd

(1 misurino con 400 ml di Acqua, subito dopo il Workout)

Proteine di alta qualità: https://tidd.ly/3064cDi

(2 misurini = 30g con 300 ml di acqua, dopo il workout o come snack)

Shape Shake 2.0: https://tidd.ly/2FQeBfZ

(60g in 350ml di acqua, per merenda o sostitutivo di pasti, si può prendere da 1 a 3 volte al giorno)

L-Glutammina: https://tidd.ly/2Cf90yj

(4 Capsule dopo l’allenamento)

Bcca: https://tidd.ly/3rVkwUG

(4 capsule prima dell’allenamento con sufficienti liquidi, se ci si allena più di 3 giorni alla settimana, assumere 4 capsule al giorno, alla mattina, prima del workout o la sera)

Proteine 3K: https://tidd.ly/2L5kaKB

(2 miurini = 30g prima di andare a dormire, fornisce un apporto proteico al corpo durante le ore in cui dormiamo)


Integratori per DEFINIRE e SCOLPIRE il Fisico

– Shape Caps per definirsi: https://tidd.ly/3ewreZo

(4 Capsule al giorno: 1 alla mattina, 1 a mezzegiorno, 1 prima del workout, 1 la sera)

L-Carnitina per definirsi: https://tidd.ly/32xqJvZ

(3 capsule al giorno, al mattino oppure prima di allenarsi)


Integratori per tenere in SALUTE il nostro Fisico:

– Omega 3: https://tidd.ly/30fUFto

(2 capsule al giorno, la mattina o la sera)

Vitamine: https://tidd.ly/2WlXubu

(2 capsule al giorno, la mattina o la sera)

Zinco e Magnesio: https://tidd.ly/30bOve6

(3 capsule al giorno prima di andare a dormire)


Alimenti Proteici da inserire nella nostra Dieta:

– Pancake Proteici per colazione o merenda: https://tidd.ly/3j7ZYUn

Crema Proteica al Cocco : https://tidd.ly/2OnMVAi

Crema Proteica alla Nocciola: https://tidd.ly/3fuRrZy

Pasta Proteica: https://tidd.ly/2Wp7YqB

Pizza Proteica: https://tidd.ly/30dOBSj

Burro di Arachidi: https://tidd.ly/2WogF4l

Proteine 3k pre nanna: https://tidd.ly/2Ztyz7G

Frutta Secca: https://tidd.ly/30ft5fY


#legionari

PROVO LA DIETA DI RONALDO! PROVO LA DIETA DI RONALDO! Reviewed by ADM on fevereiro 21, 2021 Rating: 5

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