Salada de Frutas Engorda ou Emagrece? [ALERTAS e CUIDADOS]



A salada de frutas engorda ou emagrece? Será que dá para comer salada de fruta na dieta para emagrecer? Como fazer uma salada de frutas low carb? Quantas calorias tem diferentes tipos de salada de frutas? Vou te mostrar como fazer uma salada de fruta fit e light que você vai adorar. Você conseguirá fazer receitas saudáveis com uma boa escolha de frutas e quantidades.


RECEITA DE SALADA DE FRUTAS LOW CARB:


– 1 kiwi

– 1 abacate pequeno

– 4 morangos

– 2 colheres de sopa de leite de coco

– canela à gosto.


RECEITA DE SALADA DE FRUTAS SAUDÁVEL:


– 1 maçã com casca

– 1 goiaba com casca,

– 1 laranja com bagaço

– 1 fatia de melão

– 1 copo de Iogurte natural desnatado sem sabor com algumas gotas de essência de baunilha

– 1 colher de sopa de chia.


ASSISTA TAMBÉM:


Gelatina Engorda ou Emagrece [DICAS e CUIDADOS]


O Que Engorda ou Emagrece?


✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1


✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!


✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM

https://www.instagram.com/nutricionistapatricialeite/

Salada de Frutas Engorda ou Emagrece? [ALERTAS e CUIDADOS] Salada de Frutas Engorda ou Emagrece? [ALERTAS e CUIDADOS] Reviewed by ADM on março 10, 2021 Rating: 5

Nenhum comentário:

'; (function() { var dsq = document.createElement('script'); dsq.type = 'text/javascript'; dsq.async = true; dsq.src = '//' + disqus_shortname + '.disqus.com/embed.js'; (document.getElementsByTagName('head')[0] || document.getElementsByTagName('body')[0]).appendChild(dsq); })();
Tecnologia do Blogger.