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Día 3 del reto KETO. En este video te comparto mis horarios y comidas para perder peso en 30 días. Te invito a suscribirte si aun no lo as echo preciosa la campana para que te notifique de cuando subo videos. GRACIAS POR TU APOYO.


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MEDIDAS DE ONZAS A GRAMOS:

1 onzas = 28.34 gramos

2 onzas = 56.69 gramos

3 onzas = 85.04 gramos

4 onzas = 113.39 gramos

5 onzas = 141.74 gramos

6 onzas = 170.09 gramos

7 onzas = 198.44 gramos


“NO DEJES QUE TU VIDA SEA MENOS DE TODO LO QUE TE IMAGINAS”


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