4 frutas Saludables para la CIRROSIS HEPÁTICA y el Hígado que Ayudan a Limpiarlo │Naturismo Herbol



Frutas Para Combatir el Hígado graso y la cirrosis hepatica.

La cirrosis es una enfermedad caracterizada por un reemplazo progresivo del tejido hepático sano por nódulos y tejido fibroso (fibrosis) que altera gradualmente la función hepática. Es una enfermedad grave y progresiva.

La cirrosis es con mayor frecuencia el resultado de un daño hepático crónico, como el consumo excesivo de alcohol o la infección por un virus (hepatitis B o C).

Esta inflamación o daño persistente, que causa pocos o ningún síntoma durante mucho tiempo, finalmente conduce a una cirrosis irreversible, que destruye las células hepáticas. De hecho, la cirrosis es la fase avanzada de algunas enfermedades hepáticas crónicas. El diagnóstico ocurre en promedio entre los 50 y 55 años de edad.


El consumo de alimentos ricos en fibra ayuda a que el hígado funcione al máximo. Comience el día con avena, que reduce la grasa estomacal y previene la enfermedad hepática. Agregue unos pocos arándanos al tazón para disfrutar de los polifenoles, un nutriente beneficioso para el hígado. Un café le ayudará a proteger este órgano de los daños causados por el exceso de alcohol o alimentos poco saludables. Algunas investigaciones sugieren que puede reducir el riesgo de cáncer de hígado. Finalmente, la única bebida esencial para el cuerpo y el hígado es el agua. Trate de reemplazar las bebidas endulzadas como los refrescos por una simple botella de agua.


Una delicia para las papilas gustativas y un verdadero efecto desintoxicante sobre el hígado. La miel de romero se recomienda especialmente en caso de ataque hepático. A continuación, se listan algunas frutas y verduras que pueden ayudarle:


La toronja

La toronja, rica en vitamina c y antioxidantes, desintoxica el hígado y ayuda a quemar la grasa que no puede eliminar.


El limón

Estimula la producción de bilis purificante y regenera las funciones purificadoras del hígado. Mezclar unas gotas de limón en un vaso de agua tibia y beber por la mañana.


Betabel

Este vegetal contiene muchos flavonoides que ayudan al hígado a combatir las toxinas y a limpiarlo a fondo.


El rábano negro

El extracto de rábano negro se utiliza a menudo para drenar el hígado porque estimula la producción de bilis. Ideal para recuperar la salud después de las vacaciones.


Aguacate

El aguacate es una excelente fuente de antioxidantes. Su poder purificador y desintoxicante realmente ayuda al hígado a repararse después de los excesos.


El ajo

Un alimento súper desintoxicante, el ajo está compuesto de nutrientes que protegen el hígado y eliminan las toxinas.


Té verde

Una excelente fuente de antioxidantes, el té verde purifica el hígado y ayuda a eliminar las toxinas.


Las nueces

Las nueces ayudan a desintoxicar el hígado. También permiten una mejor oxigenación de la sangre.


Verduras crucíferas

Estos vegetales son verdaderos aliados en la digestión y aligeran el trabajo del hígado aguas arriba, al eliminar el almacenamiento de toxinas.


Hortalizas de hoja

Las verduras de hoja (espinacas, lechugas, etc.) reducen los efectos de los productos químicos y pesticidas de nuestra dieta en nuestro cuerpo. También estimulan el hígado haciéndolo producir un líquido purificante.


Cúrcuma

La cúrcuma protege y regenera el hígado cuando está dañado. Es el desintoxicante más potente: estimula la producción de bilis, que limpia profundamente el hígado y destapa los conductos hepáticos.


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4 frutas Saludables para la CIRROSIS HEPÁTICA y el Hígado que Ayudan a Limpiarlo │Naturismo Herbol 4 frutas Saludables para la CIRROSIS HEPÁTICA y el Hígado que Ayudan a Limpiarlo │Naturismo Herbol Reviewed by ADM on maio 29, 2021 Rating: 5

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