Jumping Jacks - 5 min diarios para Bajar de Peso y Perder Barriga



Jumping Jacks – 5 min diarios para Bajar de Peso y Perder Barriga


Jumping Jacks o salto tijeras es un ejercicio que te ayuda a bajar de peso y mejorar los grupos musculares de todo el cuerpo. Solo 5 minutos diarios te pueden ayudar a perder barriga y mejorar condición cardiovascular.


Este ejercicio puedes realizar como calentamiento antes de una rutina de entrenamientos así mismo como cardio hit o intervalo de alta intensidad.


Para lograr oxidar la grasa de todo tu cuerpo salta más rápido y entrena fuerte.


Pd: Esta mojada la camiseta porque termine rutina de Ejercicio. 🙂


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Track: TIIMO – The Days

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Jumping Jacks - 5 min diarios para Bajar de Peso y Perder Barriga Jumping Jacks - 5 min diarios para Bajar de Peso y Perder Barriga Reviewed by ADM on maio 17, 2021 Rating: 5

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