8 Melhores Exercícios Para Queimar Celulite Nas Coxas e Nádegas



As celulites aparecem na parte inferior do corpo, principalmente nas coxas e bumbum. E embora elas possam nunca sumir completamente, com o exercício em vídeo de hoje, você pode queimar gordura nas coxas e nádegas para fazer essas celulites encolherem.


Quer saber como? Vamos começar vendo estes exercícios abaixo:


Polichinelos

Correr no Lugar

Levantamento de Coxas Direita e Esquerda

Estocadas Laterais

Levantamento de Perna Lateral

Donkey Kicks

Fire Hydrant

Chutes Tesoura


Estes são todos exercícios com o peso corporal que se feitos diariamente derreterão a gordura no bumbum e coxas para reduir as celulites em seu corpo.


Então, se você estiver pronta, vamos começar com o treino de hoje e começar a queimar celulites agora! Vamos lá!❤️💪

8 Melhores Exercícios Para Queimar Celulite Nas Coxas e Nádegas 8 Melhores Exercícios Para Queimar Celulite Nas Coxas e Nádegas Reviewed by ADM on junho 11, 2021 Rating: 5

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