Rotina completa de exercícios para PERDER PESO - Tutorial CROSSFIT



Hoje uma Rotina COMPLETA DE EXERCÍCIOS PARA PERDER PESO com CROSSFIT de forma EFICAZ. Trabalharemos 100% com @ferry15rc, que nos ensinará um AMRAP de 10 minutos explicado PASSO a PASSO. O objetivo deste vídeo é a PERDA DE PESO com CROSSFIT, com vários exercícios funcionais que nos levarão ao máximo para perder o máximo de calorias. Movimentos BASIC CROSSFIT


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Rotina completa de exercícios para PERDER PESO - Tutorial CROSSFIT Rotina completa de exercícios para PERDER PESO - Tutorial CROSSFIT Reviewed by ADM on junho 05, 2021 Rating: 5

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