18 Minutos para Secar a pochete da barriga e os braços | HIIT 74



Nesse treino o objetivo é perder gordura e tonificar a musculatura principalmente da barriga e dos braços. Como na maioria dos meus treinos eu combino movimentos de força e Cardio que é pra queimar gordura também. O objetivo principal do treino de hoje é perder barriga mas a gente queima gordura do corpo todo na verdade e consequentemente da barriga também. Me falem depois nos comentários o que acharam, um ótimo treino! 💪🏼😍


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NOTA IMPORTANTE: O conteúdo postado trata-se de treino particular, cuja gravação é realizada para realização pessoal e compartilhada no canal para o público interessado em ver os resultados obtidos para manutenção da saúde e da beleza, servindo de estímulo para as pessoas que queiram através do profissional de educação física adotar um novo estilo de vida ou melhorar a saúde. Portanto, estejam sempre orientados por um profissional habilitado para qualquer atividade física.


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18 Minutos para Secar a pochete da barriga e os braços | HIIT 74 18 Minutos para Secar a pochete da barriga e os braços | HIIT 74 Reviewed by ADM on julho 03, 2021 Rating: 5

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