3 EXERCÍCIOS PARA SUBSTITUIR A CANELEIRA



Alguns exercícios que antes eram os queridinhos das academias têm se mostrado cada vez menos eficazes.

E é o caso dos exercícios com as caneleiras. A maioria deles te faz perder tempo e ainda coloca tuas articulações em risco. Então se liga nessas dicas que eu te passo no vídeo e bora treinar direito!

3 EXERCÍCIOS PARA SUBSTITUIR A CANELEIRA 3 EXERCÍCIOS PARA SUBSTITUIR A CANELEIRA Reviewed by ADM on julho 14, 2021 Rating: 5

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