Caminhar emagrece sim



De acordo com um estudo realizado na Escola de Economia de Londres, Reino Unido, caminhar emagrece, sim! E nem estamos falando de ficar horas andando em solo ou na esteira, mas uma caminhada acelerada de 30 minutos ao dia é suficiente para quem busca potencializar seus resultados.


No vídeo de hoje, a Gabi Paína trouxe dicas valiosas para quem busca usar a caminhada como aliada para o emagrecimento.

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Caminhar emagrece sim Caminhar emagrece sim Reviewed by ADM on julho 16, 2021 Rating: 5

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