CREMA DE BROCOLI KETO (Sopa de Brocoli Keto/ Cetogenica) Recetas KETO



Esta receta es super sencilla y una buena manera de comer tus verduras! Haz esta crema de brocoli y me cuentas.


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✔️Ingredientes:

✦1 brocoli

✦1/2 cebolla picada

✦1 diente de ajo picado

✦sal

✦pimienta

✦2 tz de caldo de pollo

✦1 tz de crema para batir, o half and half, o crema mexicana, o queso crema

✦8 OZ queso Cheddar


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😊Nutricion por cada porcion (4 porciones) PUEDES HACER PORCIONES MAS CHICAS Y LOS MACROS SON MENOS.


5.5 Carbs ⋮ 300 Calorias ⋮ 17 Proteina ⋮ 44 Grasa

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🔺RETO PARA PERDER PESO: https://youtu.be/GXsrWuGHLfY

🔺 QUE ES LA DIETA KETO Y COMO HACERLA https://youtu.be/G1cAFvURSYQ

🔺PAN KETO https://www.youtube.com/watch?v=NAwlRZNIh1g&t=1s

🔺MENU DE 2 SEMANAS KETO https://www.youtube.com/watch?v=fDLInRGwuJI&t=671s

🔺 AYUNO INTERMITENTE https://www.youtube.com/watch?v=bLa4Xy4yg6E&t=31s


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CREMA DE BROCOLI KETO (Sopa de Brocoli Keto/ Cetogenica) Recetas KETO CREMA DE BROCOLI KETO (Sopa de Brocoli Keto/ Cetogenica) Recetas KETO Reviewed by ADM on julho 17, 2021 Rating: 5

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