DESMITIFICANDO DIETAS - LOW CARB, JEJUM, CETOGÊNICA



1:12 Dieta Low Carb

3:18 As vantagens da Low Carb

4:00 Um cardápio como “exemplo”

5:23 As desvantagens da Low Carb

6:50 O segredo da uma dieta sustentavel


Todas estas dietas têm seus benefícios, mas também suas desvantagens (algumas, mais que outras). Então, qual é a melhor dieta? Dieta low carb? Dieta Cetogênica? É o jejum a solução para todos os seus problemas? Aprender sobre todas elas ajudará você a entender como a perda de peso funciona, o que pode tornar as coisas mais simples do que você pensa. Por exemplo, você não precisa restringir os alimentos da sua vida se não quiser! Descubra qual dieta é a melhor para você nesta lição.

DESMITIFICANDO DIETAS - LOW CARB, JEJUM, CETOGÊNICA DESMITIFICANDO DIETAS - LOW CARB, JEJUM, CETOGÊNICA Reviewed by ADM on julho 02, 2021 Rating: 5

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