Dieta ancestral low carb: o que nossos ancestrais consumiam?



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Neste capítulo eu falei sobre a dieta dos nossos ancestrais.


O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde.


A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros:


– Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais):


✔ DIETA LOW-CARB – https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214


✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS – https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury


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Dieta ancestral low carb: o que nossos ancestrais consumiam? Dieta ancestral low carb: o que nossos ancestrais consumiam? Reviewed by ADM on julho 22, 2021 Rating: 5

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