Mitos sobre o emagrecimento e bem-estar



Olá, Águias!


🤔Algum desses mitos já enganaram muitas pessoas.


Eu já acreditei em todos eles!


Mas estudos como o de Spreckley et al 2020, Gripp et al 2021 ajudam-nos a entender o que é verdade e o que dá certo para nosso emagrecimento, nossa saúde mental e física.


Os cientistas nos ajudam!


Movimento é cura, então vamos curar!


Se você deseja conhecer melhor como está sua saúde, o(a) convido a preencher o check-up da Saúde Funcional, ele mede seu nível de saúde mente e corpo. É gratuito!


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Grande abraço!

Simone Diniz

Mitos sobre o emagrecimento e bem-estar Mitos sobre o emagrecimento e bem-estar Reviewed by ADM on julho 21, 2021 Rating: 5

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