Os EXERCÍCIOS FUNCIONAIS do Devon Levesque | Saúde na Rotina



Um vídeo do Devon Levesque viralizou essa semana com ele fazendo exercícios malucos e se divertindo com os amigos. Muita gente me marcou e perguntou sobre eles. Decidi gravar um vídeo pra explicar!


Comprei um KIT DE ELÁSTICOS para fazer exercícios e mostrei num vídeo mais de 50 opções de como usar. O kit é esse: https://amzn.to/3sOf2Lr e o vídeo ensinando é esse: https://www.youtube.com/watch?v=SjbbWHDe2MI


Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo. Alguns links acima podem ser links de afiliados e render comissões.

Os EXERCÍCIOS FUNCIONAIS do Devon Levesque | Saúde na Rotina Os EXERCÍCIOS FUNCIONAIS do Devon Levesque | Saúde na Rotina Reviewed by ADM on julho 19, 2021 Rating: 5

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