Pão DELICIOSO, FÁCIL e RÁPIDO [LOW CARB]



Neste vídeo eu trago uma receita especial para que faz uma dieta low carb ou é diabético. Eu mostro como fazer um pão low carb gostoso, fácil e simples. Esta receita de pão low carb com farinha de amêndoa é para ser feita no forno e o pão fica fofinho, quase sem carboidratos. Veja como fazer e tenha várias dicas. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.


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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:

– 3 colheres de sopa de água

– 3 colheres de sopa de creme de leite

– 3 ovos

– 50g de queijo ralado (usei mussarela, use o de sua preferência)

– 1 xícara de farinha de amêndoas (ou farinha de linhaça moída na hora ou farinha de amendoim. Se for usar a farinha de coco coloque aos poucos em colheres de sopa, e verifique se o ponto está igual)

– Alecrim a gosto (opcional)

– 1 colher de sopa de chia

– 1 colher de sopa de fermento para bolo


Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos.


Rende 10 porções, cada uma com 112 calorias, 3g de carboidrato (2g de fibras), 5g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.


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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Pão DELICIOSO, FÁCIL e RÁPIDO [LOW CARB] Pão DELICIOSO, FÁCIL e RÁPIDO [LOW CARB] Reviewed by ADM on julho 07, 2021 Rating: 5

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