Peligros Del Ayuno Intermitente [Que Debes Conocer]



El ayuno intermitente [mal realizado] conlleva una serie de peligros que debes conocer.

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El ayuno no es algo que deba hacer todo el mundo, es muy importante conocer cuándo y porqué realizar el ayuno y para qué tipo de persona realizarlo. Esto es algo que muchos profesionales no te enseñan, y es que el ayuno no siempre funciona (da igual que sea 24h o 16/8), ya sea para bajar de peso o por qué queremos regular nuestro intestino.


Hoy te cuento que no debes hacer si quieres que el ayuno funcione.


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Peligros Del Ayuno Intermitente [Que Debes Conocer] Peligros Del Ayuno Intermitente [Que Debes Conocer] Reviewed by ADM on julho 16, 2021 Rating: 5

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