Receita rápida e proteica pra ganhar massa muscular (SEM CARNE) | Dica de Dieta 001



Fala galera, tranquilo? Nesse vídeo vou mostrar pra vocês uma refeição boa, muito rápida e simples de fazer que pode ajudar vocês a ganharem mais massa muscular, que eu como frequentemente!


Meu vídeo antigo sobre dieta e alimentação: https://www.youtube.com/watch?v=S1dq-UPAxnk


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#calistenia #dieta #alimentaçao

Receita rápida e proteica pra ganhar massa muscular (SEM CARNE) | Dica de Dieta 001 Receita rápida e proteica pra ganhar massa muscular (SEM CARNE) | Dica de Dieta 001 Reviewed by ADM on julho 15, 2021 Rating: 5

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